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Baptiste revient très fort sur le 400m!!!

19 novembre 2016 - 21:00

Vendredi 18 novembre 2016

Soirée demi-fond à Val de Reuil

 

QUINZE… Oui oui… C’est bien le chiffre 15 qui représente l’effectif des athlètes de l’Athlétic Club Andelysien pour cette 1ère compétition en salle de la catégorie des cadets à Masters hommes et femmes. Une grande première pour notre club de voir un effectif aussi important en salle pour cette tranche d’âge, et surtout lorsque le groupe « Hors stade » se rallie au groupe « stade » pour s’essayer sur des disciplines inconnues pour eux, rend cette soirée très magique !!! Belle mixité qui nous montre encore l’ambiance de nos athlètes pour l’athlétisme aux Andelys, et cumulé avec les supporters (familles, amis et athlètes) venus les encourager confirme la cohésion entre tous les acteurs de notre association.

 Cette soirée de demi-fond commençait par des 400 mètres ou 10 athlètes de l’ACA prenaient le départ d’une des séries proposées, et 5 autres prenaient le départ d’une des séries du 3000 mètres. Nos athlètes réalisent de très belles performances puisque si on fait un bilan général  :

  • 10 athlétes réalisent une 1ère référence sur 400m ou 3000m qui en devient un record personnel, voir club !!!
  • 4 athlètes améliorent leur chrono sur le 400m ou le 3000m.
  • 6 athlètes réalisent un nouveau record ACA dans leur catégorie, voir toute catégorie.
  • 3 athlètes se qualifient pour les championnats régionaux du 14 et 15 janvier 2017 à VDR.

 Sans oublier les athlètes qui ont remporté leur série, tout d’abord Pierre Michelet qui remporte son 400m sur la ligne d’arrivée, Adama SAMBAGUE qui après un premier 200m de fou en solo, gère au mieux son 2ème tour et reste maître du 400m jusqu’à la ligne d’arrivée et pour finir Benoît CAMBIER remporte sa série sur 3000m, un peu frustré de ne pas avoir couru avec Jessy…

 Et, voici en détail, les résultats de chacun(e)s sur :

 Les courses du 400m féminin

Elles ont ouvert la soirée, avec un gros stress, dossard pas pris- Merci coach !!!

 Justine GROSCOL (SF)

 

81’’12 de niveau D8- FÉLICITATION pour cette première référence !!!

Avec un travail spécifique en plus de l’entraînement « Hors stade », le chrono ne peut que descendre...

 

Noémie GUYADER (SF)

 

78’’85 de niveau D7- FÉLICITATION pour cette première référence, nouveau record ACA SF du 400m!!!

Comme pour Justine, ça t’a plu, il ne reste plus qu’à faire du travail spécifique…

  

Eva MESLAGE (CAF)

 

76’’42 de niveau D5- FÉLICITATION pour cette première référence en cadette !!!

Quelle progression dans tes alignements, ton sérieux aux entraînements portent ces fruits !!! BRAVO.

 

Charline LACLIE (CAF)

 

68’’06 de niveau R5- FÉLICITATION pour cette première référence en cadette !!!

Proche du record club… Belle gestion de course qu’on va faire progresser par l’explosivité…

BRAVO, nouveau record ACA CAF INDOOR du 400m!!!

 

Les courses du 400m masculin

 

 Une sacrée équipe de sprinteurs!!!

 Anthony STALIN (CAM) 

61’’70 de niveau D3- FÉLICITATION pour ce premier chrono sur la distance !!!

La fin a été dure, mais un beau travail de foulée qui va encore progresser au fil de la saison…

 

Pierre MICHELET (CAM)

 

56’’87 de niveau R4- ÉNORME, tu pulvérises ton chrono et tu obtiens ton 1er niveau régional cadet !!!

Ton sérieux et ton assiduité payent !!! tu progresses énormément et ça va continuer… BRAVO.

Pierre, tu es qualifié pour les championnats régionaux en salle

 

Ibrahim DIBASSI (SH)

 

56’’07 de niveau R3- FÉLICITATION, proche de ton record, mais nouveau record personnel INDOOR !!!

Encore de l’entraînement et ton chrono va descendre. Au fait, nouveau record ACA SH du 400m

 

Robin BERTHIAUX (ESM)

 

55’’04 de niveau R2- BRAVO pour cette performance quand on sait que tu n’as pas 100% d’entraînement !!!

Alors, tu n’as rien à regretter, c’est l’exercice qui fait le champion, il faut respecter la forme du moment.

 

Adama SAMBAGUE (ESM)

 

52’’57 de niveau IR4- ÉNORME, tu pulvérises ton chrono et tu obtiens ton 1er niveau interrégional !!!

Impressionnant, 10’ d’échauffement, on comprend que les 100 derniers mètres ont été compliqué.

Adama, Tu es qualifié pour les championnats régionaux en salle

 

Baptiste CORSI (ESM)

 

52’’14 de niveau IR3- ÉPOUSTOUFLANT, un super retour qui fait plaisir, quelle gestion de course !!!

Tu réalises un nouveau record ACA ESM et TCM du 400m… FÉLICITATION.

Baptiste, Tu es qualifié pour les championnats régionaux en salle

 

Les courses du 3000m

 

Une belle équipe de demi-fondeurs!!!

Wilfrid HEDOUIN (SH)

 

11’28’’35 de niveau D6- FÉLICITATION, tu bats ton record sur la distance !!!

Belle gestion de course, avec plus d’entraînement le chrono devrait descendre !!!

 

Alain LE GUEN (Ma2)

 

11’16’’98 de niveau D6- FÉLICITATION pour cette première référence sur la distance !!!

Tu réalises un nouveau record ACA Ma2 du 3000m. BRAVO !!!

 

Kévin DAGUET (CAM)

 

10’52’’44 de niveau D4- FÉLICITATION pour ce premier chrono en salle !!!

Belle gestion de course, mais il te manque de l’entraînement pour courir plus fort !!!

 

Benoît CAMBIER (SH)

10’40’’68 de niveau D4- FÉLICITATION pour ce premier chrono en salle !!!

Un départ un peu fort qui a eu raison sur les derniers tours… C’est une première ;-))

 

Jessy LOUAT (SH)

10’27’’42 de niveau D2- FÉLICITATION pour ce premier chrono en salle !!!

Une belle gestion de course qui devient un nouveau record ACA SH et TCM du 3000m. BRAVO !!!

 

Pour finir, le président de l’ACA tient à remercier Baptiste CORSI pour son implication pour le club (aussi bien en tant qu’athlète, qu’entraîneur et gestionnaire du facebook), et son intérêt pour les athlètes de l’ACA !!! la preuve que son travail paye, cette soirée a été magique pour tous ceux qui ont vécu cette soirée… Quelle fierté de voir une telle mentalité, et en plus elle se communique…

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