Athlétic Club Andelysien : site officiel du club d'athlétisme de LES ANDELYS - clubeo

26 février 2018 à 21:17

Robert TOURNIER, 2ème Ma4 à Saint Paër!!!

Dimanche 25 février 2018

Les 30 bornes de Saint Paer

9 athlètes de l'ACA se sont déplacés en seine maritime pour effectuer une distance de 30 km. Qu’importe la raison de ce déplacement : préparation marathon, première longue distance ou encore plaisir de longue distance, tous ont du relevé ce défi dans le froid (0°C) et le vent glacial. 

Après avoir enfilé la tenue adéquate, il faudra plusieurs kilomètres pour se réchauffer. Mais chacun aura donné le meilleur de soi pour braver les différentes difficultés. 

Le froid aura eu raison du rhume de François qui l'obligera à s'arrêter. 

Une petite mention pour Yann qui effectuait son premier 30km, on ne peut pas dire qu'il a choisi le plus facile..... 

Voici les différentes impressions de nos athlètes : 

*Emmanuelle* « Comment occuper son dimanche: aller courir un 30km dans un froid sibérien. Heureusement que l'inscription avait été faite bien auparavant car sans doute nous serions nous découragés! Enfin, sinon après m'être couverte avec de multiples couches j'ai pu affronter le froid! Après un départ prudent avec le meneur d'allure 2h30, j'ai pu m'amuser sur cette première boucle, après la deuxième boucle fut un peu plus difficile tant le vent et le froid nous mettaient en difficultés en plus du parcours assez vallonné, la troisième boucle fut plus compliquée à gérer il a fallu modérer l'allure pour ne pas gâcher les efforts fournis durant cette première partie! Je franchis la ligne en 2h27... contente de ce temps car je n'étais pas préparée spécifiquement pour du long! Et que du bonheur de voir mon ptit mari réussir son défi perso.... Bravo à tous mes ACAmies ils ont tous assuré car il fallait être courageux pour affronter ce froid...heureusement le soleil était là » 

*Jeff :* «  Ce matin les ACAmis ont débarqués au pôle nord… balade pas très facile où il a fallu lutter contre le froid, le vent et ces petites côtes compliquées avec de la relance. Bien content que notre petit groupe ait pu finir cette course. Mention spécial à Yann qui pour ses débuts a choisi une course facile. Petit clin d’œil à notre ami François qui malade n’a pas pu terminer sa course. Félicitation à vous tous, heureux de pouvoir partager ces moments avec vous » 

*Thierry* «  On s’est demandé ce que l’on faisait dans le froid et le vent. Après quelques kilomètres, on commence à se réchauffer. C’est un joli parcours avec plusieurs dénivelés à faire 3 fois. Dans l’ensemble tous c’est bien passé. Bravo aux 9 athlètes de l’ACA. » 

*Justine *« Je crois que j’ai jamais eu aussi froid à une course !!!! Il faudra quelques kilomètres et un habillage multi couches pour surmonter ce froid. Une très bonne impression pour cette longue distance en préparation marathon, pas facile de rester à un rythme marathon mais en compagnie d’amis c’est toujours plus facile. Les ravitaillements tous les 5 kilos et la boisson sur mon dos m’ont permis de garder un très bon rythme et même de me faire plaisir sur les 10 derniers kilos » 

*Sonia* « Tout c'est bien passé une distance longue mais un vrai test pour la préparation de mon marathon dans 6 semaines course difficile avec ce froid qui m'a tétanisé mais j'ai réussi à rester sur mon allure de marathon. Le parcours a été modifié de celui de l'année dernière mais il  reste quand même une longue côte avec un vent glacial de face sur une bonne partie du parcours. Ravie de l'avoir fini » 

*Jessica *« Premier 30 bornes avec de bonnes sensations bien fraîches vu les températures. Bien jusqu’au 27eme kilomètres où j’ai eu mal à ma hanche donc j’ai écouté le coach et le docteur, j’ai marché 5min puis redémarré jusqu’à l’arrivée. Hormis cette douleur une bonne expérience avant le marathon de Paris » 

*Yann *« Coucou, mon petit mot sur la course : il s'agit de mon premier 30km et de la distance la plus longue courue jusqu'alors. Le soleil était heureusement là mais le vent était glaglaglacial.... Finalement la course ne s'est pas mal déroulée et s'est durcie après le 20eme. Objectif de passer la ligne atteint dans un temps cohérent de 3h16. Merci à Jessica de m'avoir tiré jusqu'à la ligne et à l'ACA pour les encouragements. » 

*François *«  Course difficile qui a mené à un abandon du à un rhume aggraver par le froid et le vent glacial » 

Et voici les résultats de chacun : 

6 ème SEF : Emmanuelle Quillet 2h27mn29. 

37 ème V2M Jean-François Laclie 2h38mn16. 

62 ème V1M Jim Pinel 2h41mn21. 

5 ème V3M Gérard Fidelin 2h48mn21. 

5ème 1 ème V2M Thierry Groscol 2h56mn19. 

2 ème V4M Robert Tournier 2h57mn25. 

15 ème SEF Justine Groscol 3h04mn03. 

9 ème V2F Sonia Grondin 3h12mn29. 

17 ème SEF Jessica Blanchard 3h16mn01. 

68 ème SEM Yann Quillet 3h16mn02

Merci à Justine pour ce superbe article...

 

Commentaires

FOULEES ANDELYSIENNES 17 DÉCEMBRE 2023

Les 33ème foulées andelysiennes se dérouleront le 17 décembre 2023.

avec un 5km départ à 9h15,

un 10km départ à 10h15

et une marche de 5km départ à 9h30: 

Les 5 km et 10 km sont uniquement accessible aux personnes munies d'un certificat médicale ou une licence de course à pied en compétition

 

Cliquer ici pour les inscriptions 2023

 

RÉSULTATS DE LA 32ÈME ÉDITION DES FOULÉES ANDELYSIENNES 2022

Résultats de  la 32ème édition des foulées Andelysiennes du Dimanche 18 décembre 2022 :

Courses enfants (1,1 km et 2,2km) : ICI

Course 4,8km : ICI

Course 5km : ICI

Course 10km : ICI